全球睡眠障碍患病率约为40.5%。据中国睡眠研究会最新流行病学调研数据显示,我国超3 亿人正遭受睡眠障碍困扰。睡眠障碍严重危害人体健康,与高血压、高脂血症、糖尿病、肾脏疾病、心血管疾病及生殖系统疾病等多种慢性疾病风险升高密切相关。每年3月2